緩める × 鍛える
心身の楽と安らぎを追求した空間、技術を提供いたします。
01. 緩める整体
リラクゼーション×整体
心地よさを感じながら身体が整う
贅沢な組み合わせ。
□ 疲れや凝りをほぐしたい方
□ 自律神経の乱れや血行不良が気になる方
□ 腸内環境を整えたい方
□ 身体のメンテナンスを考えている方
40分コース 4000円 /島民 3000円
60分コース 5500円 /島民 4000円
90分コース 7500円 /島民 6000円
整体師によるリラクゼーション。
押圧・ツボ押し・オステオパシー・筋膜リリースなど、様々な手技を組み合わせながら、あなたの身体に合わせた施術をいたします。気持ち良さを感じながら、身体の変化をご体感ください。
30分 5000円 /島民 3000円
（＋1000円で食事カルテ付き）
お腹に直接触れオイルを使用しながら指圧していきます。
ご希望の方には、腸内環境を整える食事提案も行っております。※食事カルテは要予約です。
a．オイル施術（膝下のみ）
もみほぐし各コース＋1000円
敏感肌に優しい無添加*の「米ぬか」オイルを使用して膝から下のリンパの流れやむくみを改善していきます。
b．ストレッチ運動
もみほぐし各コース＋1000円
筋肉をほぐすだけでは物足りない方、肩甲骨や関節などの可動域を広げたい方、手足の痺れを緩和したい方におすすめです。
c．出張整体
もみほぐし各コース＋1000円（２回目以降：700円）
サロンまでお越しいただくのが難しい方は、ぜひ出張整体をご利用ください。施術ベットを持って伺いますので、3畳分のスペース（畳の場合はマットか新聞紙）をご用意ください。
02. 鍛える整体
痛みに戻らない体づくり。
日常動作が楽に行える身体の使い方を訓練します。
□ ほぐしても時間が経つと痛みが戻る方
□ 筋力の低下を強く感じる方
□ 理想の姿勢を維持できるようになりたい方
□ 自分に自信をつけたい方
5000円/回（60分）
痛みを生む原因の硬結は、日頃よくとる動作で体が偏り、過労筋と不労筋のバランスが乱れ、動きの可動性が低下するために引き起こされると考えられています。
普段使えていない筋肉を鍛えながら、痛みへ戻らない状態を二人三脚で目指していきます。
5000円/回（60分）
美しい姿勢を手に入れませんか？
運動療法を取り入れながら、普段使えていないサボり筋を鍛えて、理想の姿勢へ近づくサポートをいたします。
a. 食事改善（電話 or LINEサポートも可）
上記コース＋3000円/回
本気で身体を変えたい方におススメ。
運動＋食事を合わせて整えていくことで、より効率的に目標を達成することができます。食のプロである管理栄養士が、あなたの目標に合わせてお食事を提案し、全力でサポートさせていただきます。
b．出張整体
上記コース＋1000円（２回目以降：700円）
サロンまでお越しいただくのが難しい方は、ぜひ出張整体をご利用ください。施術ベットを持って伺いますので、3畳分のスペース（畳の場合はマットか新聞紙）をご用意ください。
◆ 当サロンの特徴 ◆
一人ひとりの希望や体質に合わせて
痛みの緩和から癒やしまで幅広く対応。
－－－－－－－－－－－－－
解剖学や生理学、中医学などの知識を活かした
理論的で無駄のない施術をご提供。
－－－－－－－－－－－－－
もみほぐし・運動療法・筋膜リリース
オステオパシー・クラニオセイクラル・オイル
ツボ押し・井本整体（腸もみ）など、
様々な施術が可能。
－－－－－－－－－－－－－
管理栄養士の資格を持つ整体師が、
施術をしながら食事の相談に乗ります。
小林 穂奈美
整体師 / 管理栄養士 / 漢方薬膳マイスター
腸育コンシェルジュ / 星読みカウンセラー
◆ 予約 ◆
当サロンは女性専用&完全予約制です。
当日のご予約は極力ご遠慮ください。
下記ボタンから進むことができます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
◆ 営業日 ◆
◆ 所在地 ◆
住所：香川県小豆郡小豆島町吉野95
バス停：吉野浜（町営バス三都線）徒歩３分
◆ 駐車場 ◆
道路に対して平行となるようご駐車ください。
◆ 看板猫 ◆
施術中にお客様の足の間に入り、毛繕いをしたり、
そのまま寝てしまう人懐こい家猫がいます。
ご予約の際に、猫アレルギーはないか、または苦手でないか
ご確認をさせていただいております。
（施術部屋へ入らないようにいたしますのでご安心ください。）
